Bí quyết ngủ được mỗi đêm 7 tiếng, sâu, ngon

Cập nhập: Thứ ba, 13/07/2021
Chia sẻ

 

   Cô Phạm Thị Ngọc, 56 tuổi ở khu 1, Xuân Quang, Tam Nông, Phú Thọ, điện thoại: 0379.027.163 là bệnh nhân mất ngủ nhiều năm. Cách đây hơn 6 năm, do phải chăm sóc chồng bị ốm nên cô bị mất ngủ, thức trắng đêm không ngủ được. Cô thấy mệt mỏi vô cùng, người gầy rộc đi, trước cô 52 cân mà sụt còn có 38 cân. 


   Thế mà giờ đây cô đã ngủ từ 9 rưỡi tối cho tới 5 giờ sáng. Vậy bí quyết của cô Ngọc là gì? Mời các bạn lắng nghe chia sẻ của cô trong video dưới đây nhé!

 

 

Xem thêm

Mời các bạn xem giấy phép của Bộ y tế TẠI ĐÂY

Chủ đề: bệnh mất ngủ mãn tính bệnh mất ngủ bonihappy

Bài viết cùng chủ đề

Vĩnh Phúc: Rối loạn tiền đình, mất ngủ và bí quyết từ BoniHappy

Vĩnh Phúc: Rối loạn tiền đình, mất ngủ và bí quyết từ BoniHappy

Vợ chồng bác Nguyễn Thị Thợi (72 tuổi) và bác Phạm Hồng Thái (72 tuổi) trú tại thôn Lê Lợi, xã Hợp Thịnh, huyện Tam Dương, Vĩnh Phúc
Khó ngủ: Khái niệm, nguyên nhân, giải pháp khắc phục

Khó ngủ: Khái niệm, nguyên nhân, giải pháp khắc phục

Khó ngủ là gì, nguyên nhân và giải pháp nào chữa khó ngủ? Mời các bạn cùng theo dõi bài viết dưới đây để có câu trả lời nhé.
Giấc ngủ đã trở lại nhờ có BoniHappy

Giấc ngủ đã trở lại nhờ có BoniHappy

Bác Nguyễn Thị Ún, 60 tuổi, khu phố Ninh Thành, phường Quảng Tiến, thị xã Sầm Sơn, Thanh Hoá.
BoniSleep giá bao nhiêu? Sản phẩm có tốt không và dùng như thế nào để hiệu quả tốt nhất?

BoniSleep giá bao nhiêu? Sản phẩm có tốt không và dùng như thế nào để hiệu quả tốt nhất?

BoniSleep giá bao nhiêu? Dùng BoniSleep như thế nào để ngủ ngon nhất?  Tất cả những thắc mắc của bạn sẽ được giải đáp đầy đủ trong bài viết ngay sau đây.
BoniHappy - Tuyệt chiêu lấy lại giấc ngủ tự nhiên thật dễ dàng!

An Giang: BoniHappy - Tuyệt chiêu lấy lại giấc ngủ tự nhiên thật dễ dàng!

Anh Châu Ngươn (40 tuổi)  ở 279/11 ấp Mằng Rò, xã Văn Giáo, huyện Tịnh Biên, tỉnh An Giang
Ý kiến bạn đọc

Bài viết liên quan

Tình trạng mất ngủ tiền mãn kinh - Đâu là giải pháp hiệu quả?

Tình trạng mất ngủ tiền mãn kinh - Đâu là giải pháp hiệu quả?

Tiền mãn kinh là giai đoạn có ảnh hưởng lớn tới sức khỏe của hầu hết phụ nữ. Lúc này, sự thiếu hụt và mất cân bằng nội tiết tố sẽ khiến họ mệt mỏi, thiếu năng lượng, chán nản và dễ bị mất ngủ

Xem tiếp >>>

BoniSleep - Giải pháp giúp ứng phó với stress và sang chấn tâm lý trong đại dịch Covid-19

BoniSleep - Giải pháp giúp ứng phó với stress và sang chấn tâm lý trong đại dịch Covid-19

Xem tiếp >>>

Thực hành lòng biết ơn giúp cải thiện mất ngủ do stress

Thực hành lòng biết ơn giúp cải thiện mất ngủ do stress

Xem tiếp >>>

Các mẹo chữa mất ngủ từ dân gian đơn giản tại nhà

Các mẹo chữa mất ngủ từ dân gian đơn giản tại nhà

Xem tiếp >>>

Có thể bạn quan tâm

Hơn 10 năm mất ngủ, BoniHappy đã giúp cô Thành tìm được giấc ngủ ngon cả đêm!

Hơn 10 năm mất ngủ, BoniHappy đã giúp cô Thành tìm được giấc ngủ ngon cả đêm!

Xem tiếp >>>

Liệu pháp hiệu quả giúp ngủ ngon, tròn giấc cả đêm

Liệu pháp hiệu quả giúp ngủ ngon, tròn giấc cả đêm

Xem tiếp >>>

VTV2 - Dấu hiệu nhận biết stress, mất ngủ và giải pháp điều trị hiệu quả

VTV2 - Dấu hiệu nhận biết stress, mất ngủ và giải pháp điều trị hiệu quả

Xem tiếp >>>

Bí quyết ngủ ngon 8 tiếng mỗi đêm nhờ thảo dược

Bí quyết ngủ ngon 8 tiếng mỗi đêm nhờ thảo dược

Xem tiếp >>>

THVL1 - Cách phá vỡ vòng xoáy stress mất ngủ bằng tinh chất thiên nhiên

THVL1 - Cách phá vỡ vòng xoáy stress mất ngủ bằng tinh chất thiên nhiên

Xem tiếp >>>

THVL1 - Cách khắc phục mất ngủ mãn tính giúp tìm lại một giấc ngủ ngon và tròn giấc

THVL1 - Cách khắc phục mất ngủ mãn tính giúp tìm lại một giấc ngủ ngon và tròn giấc

Xem tiếp >>>

Video: Rối loạn tiền đình, mất ngủ và bí quyết từ BoniHappy

Video: Rối loạn tiền đình, mất ngủ và bí quyết từ BoniHappy

Xem tiếp >>>

VTV3: Giải pháp cải thiện bệnh mất ngủ mãn tính

VTV3: Giải pháp cải thiện bệnh mất ngủ mãn tính

Xem tiếp >>>

THVL1: Mối nguy hại khi lạm dụng thuốc ngủ trong đại dịch covid-19

THVL1: Mối nguy hại khi lạm dụng thuốc ngủ trong đại dịch covid-19

Xem tiếp >>>

VTV2 - Giải pháp cải thiện mất ngủ cho tuổi trung niên và cao tuổi

VTV2 - Giải pháp cải thiện mất ngủ cho tuổi trung niên và cao tuổi

Xem tiếp >>>

Báo chí nói về chúng tôi
Botania nhận giải thưởng Top 10 Thương hiệu được tin dùng nhất Việt Nam

Gọi ngay cho dược sĩ để được tư vấn

Hotline tư vấn miễn phí 1800.1044

Chuyện của tôi

Đặt câu hỏi cho chuyên gia

XEM ĐIỂM BÁN TOÀN QUỐC

Xem danh sách nhà thuốc

Kiến thức bệnh học

Chuyên gia tư vấn

Hỗ trợ 24/7

  • Dược sĩ tư vấn

    0984.464.844 - 0931.084.084 - 1800.1044

Zalo: 0984.464.844

Chương trình khuyến mãi, tích điểm tặng quà

Báo chí nói về chúng tôi
Botania nhận giải thưởng Top 10 Thương hiệu được tin dùng nhất Việt Nam