Hành trình tìm lại được giấc ngủ 7 tiếng một đêm

Cập nhập: Thứ sáu, 09/07/2021

    Cô Trần Thị Hòa trước đây kinh doanh bất động sản, cô thường mua đất, xây nhà và sau đó bán cho những người có nhu cầu. Công việc vất vả, đều 1 tay cô cáng đáng, cô phải thức đêm để làm việc, giám sát công trình, nhất là hôm nào đổ móng, đổ mái, nguyên vật liệu về cô thường phải thức tới 12 giờ đêm, thậm chí là 2 giờ sáng mới về ngủ. Do ngủ không đúng giờ giấc và làm việc quá sức nên cô luôn thấy mệt mỏi, về nhà cô ngủ cũng không ngon giấc, sáng lại phải dậy sớm nên thành ra mất ngủ ngày càng nặng, thức chong chong cả đêm.


    Rồi từ ngày sử dụng BoniSleep cô đã ngủ được trở lại 7 tiếng 1 đêm, tinh thần sảng khoái, cơ thể khỏe mạnh. Mời các bạn lắng nghe những chia sẻ của cô Hòa khi đã tìm lại được giấc ngủ ngon tự nhiên ở video dưới đây nhé! 

 

 

Xem thêm

Bài viết cùng chủ đề

Tìm lại giấc ngủ ngon bằng cách giảm căng thẳng

Bài viết dưới đây sẽ cung cấp cho quý bạn đọc một số cách giảm căng thẳng hiệu quả để có thể tìm lại giấc ngủ ngon.

Thực hành lòng biết ơn giúp cải thiện mất ngủ do stress

Mời bạn đọc cùng tìm hiểu về những điều tốt đẹp mà lòng biết ơn mang lại cũng như cách để thực hành lòng biết ơn giúp cải thiện mất ngủ do stress qua bài biết sau đây.

Cắt đứt suy nghĩ tiêu cực - nguyên nhân hàng đầu gây mất ngủ hiện nay

Người bệnh cần phải làm gì để thoát khỏi những suy nghĩ tiêu cực trong cuộc sống và lấy lại giấc ngủ ngon? Chúng ta cùng tìm hiểu trong bài viết dưới đây nhé!

Thực hư bài thuốc dân gian từ cây lạc tiên chữa thâm quầng mắt

Lạc tiên là một vị thuốc y học cổ truyền dùng trong các chứng mất ngủ, suy nhược. Theo y học cổ truyền, lạc tiên có tính mát, hơi đắng, vị ngọt hậu. Ngoài những công dụng trên, trong dân gian còn truyền tai nhau về cách chữa thâm quầng mắt của cây lạc tiên. Mời bạn đọc cùng đi tìm hiểu về vấn đề này nhé.

BoniHappy+ - Bí quyết giúp lấy lại giấc ngủ sinh lý từ thiên nhiên

Theo các số liệu thống kê, bệnh mất ngủ đang ngày càng gia tăng và có xu hướng trẻ hóa với tỷ lệ khoảng 25% là người từ 18 – 30 tuổi
Ý kiến bạn đọc

Bài viết liên quan

Những tác hại khôn lường của stress và giải pháp khắc phục hiệu quả

Những tác hại khôn lường của stress và giải pháp khắc phục hiệu quả

Tâm lý căng thẳng, lo âu không chỉ ảnh hưởng đến sức khỏe tinh thần mà còn là khởi nguồn của các bệnh lý nghiêm trọng như mất ngủ, tim mạch, trầm cảm, Alzheimer

Xem tiếp >>>

Có thể bạn quan tâm

Báo chí nói về chúng tôi

Gọi ngay cho dược sĩ để được tư vấn

Đặt câu hỏi cho chuyên gia

XEM ĐIỂM BÁN TOÀN QUỐC

Hỗ trợ 24/7

  • Dược sĩ tư vấn

    0984.464.844 - 0931.084.084 - 1800.1044

Zalo: 0984.464.844

Chương trình khuyến mãi, tích điểm tặng quà

Báo chí nói về chúng tôi